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हेलो दोस्तो मेरा नाम शाहा अफसर हे और में कोई डॉक्टरनही हू, लेकीन में जानता हु की टेंशन होता क्या हे।क्युकी में भी इसी दौर से गुजर रहा हूं,हमे बोहोत अलग अलग तरह की problem टेंशन होता है जैसे की १) जॉब ना होना२)family परिवार का कोई प्रॉब्लम३) exam problem४) और भी बोहोत जितनी बड़ीContinue reading “दिमाग पर टेंशन आने की वजह और उसका solution”